Bewegungstraining

Bewegung verbessert Ihre Tiefengesundheit auf unterschiedlichen Ebenen. Diesen Effekt machen wir uns zunutze, um Ihre gesundheitlichen und körperlichen Ziele zu erreichen. Sie steigern Ihre Motivation durch unser EMR Motivationskonzept und wir entwickeln ein zielführendes Bewegungsprogramm.  Mit einem nachhaltigen Bewegungstraining integrieren Sie die Bewegung in Ihren Alltag und profitieren so langfristig von diesem Schritt.

 


Bewegungstraining für Sie:

Verlässlichkeit und

Flexibilität

Gesundheits- und

Haltungsanalyse

Motivationsanalyse &

Zielsetzungstraining

Professionelles und

bedürfnisorientiertes Training

Wir überwinden deinen

Schweinehund

Nachhaltige Trainingsplanung


Überzeugt? Jetzt starten!

Dein Weg mit Tiefengesundheit:

Frau mit ausgestreckten Armen in Siegespose

motivieren

Durch eine starke Eigenmotivaiton erreichen Sie Ihre Ziele schneller und freudvoller. Wir holen Sie dort ab, wo Sie sich befinden. Sie setzten SMARTe Ziele und profitieren von einem eigens von uns entwickelten EMR Motivationskonzept


Sportschuhe auf blauer Tartanbahn

trainieren

Stehen die Ziele und Ihre Motivation fest, passe wir das Bewegungsprgramm individuell an, um es zu 100% zielführend zu gestalten. Dafür schreiben wir Ihnen einen individuellen Bewegungsplan, damit Sie Bewegung von Beginn an in Ihren Alltag integrieren.


Kalender: Life is short, do stuff that matters

flexibel sein

Ist Ihr Alltag voll mit Terminen? Mit Tiefengesundheit wählen Sie einen Partner, der zeitlich flexibel ist und Ihren Terminkalender berücksichtigt.

 


Mehr Tiefengesundheit:

Ergänzen Sie das Bewegungsprogramm mit gesunder Ernährung für mehr Effektivität!

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