Workshops

In regelmäßigen Abständen bieten wir Gesundheitsworkshops zu speziellen Themengebieten an. Die Workshops sind praxisnah und mit TODOs angereichert, damit Sie die Inhalte schnell in Ihren Alltag integrieren können.

Nächster Online Workshop:

gestresste Frau schuat zur Seite

StrEssen

Inhalte:

 

  • Stress – wie er entsteht und was er im Körper bewirkt
  • Lebensmittel & Ernährungsweisen zur Stressreduktion
  • Ernährung im Tagesverlauf und zur Unterstützung des Nachtschlafs
  • Entzündungen vorbeugen und das Immunsystem durch Ernährung stärken

 

StrEssen - Stressfreie Ernährung zur Stärkung der Tiefengesundheit

 

 

Sie haben Stress und Zeitmangel im Alltag? Dieser Ernährungskurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper in stressigen Zeiten durch Ihre Ernährung unterstützen können. Sie erfahren, welche Lebensmittel Entzündungen in Ihrem Körper fördern oder hemmen und erhalten wertvolle Tipps zur Mahlzeitengestaltung im Tagesverlauf.

 

Der Kurs beinhaltet praxisnahe Impulse, die in Form eines aktiven Workshops einen Mehrwert für Ihren Alltag bieten. Die ernährungswissenschaftlichen Inhalte  werden leicht verständlich und kurzweilig präsentiert. 

 

 

Datum: AKTUELL KEIN DATUM AUSSTEHEND

Uhrzeit:

Betrag:

Ort:


Anmeldung

StrEssen

Datum:

Uhrzeit:

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Ort:

Sie haben Stress und Zeitmangel im Alltag? Dieser Ernährungskurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper in stressigen Zeiten durch Ihre Ernährung unterstützen können.

20,00 €

  • leider ausverkauft

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